Visiter les Cinque terre
Notre guide complet pour visiter les 5 villages

Les Cinque Terre, c’est un véritable coup de cœur pour nous : un petit coin de paradis en Italie qui vous séduira avant même d’y poser un pied ! Voici notre mini guide pratique pour bien organiser votre séjour dans les Cinque Terre et vivre la Dolce Vita.

Vous avez peut être déjà vu ces belles cartes postales de ces cinq villages perchés et colorés mais ce n’est rien à côté de ce qui vous attend. Préparez vous à vivre un moment romantique ou plutôt de comprendre ce qu’est la Dolce Vita italienne!

Un voyage dans les Cinque Terre, ça se prépare un peu afin d’éviter les petits soucis et profiter pleinement du cadre. Si comme nous, vous vous posez la question de comment vous organiser pour visiter les Cinque Terre, et bien nous vous livrons tous nos conseils dans ce mini guide!

N’oubliez pas également de lire nos autres articles sur les Cinque terres :

• Notre Top 5 des villages des Cinque Terre (toutes nos bonnes adresses gourmandes dans chaque village)
• Les îles du Golfe de la Spezia pour une découverte par bateau

INTRODUCTION AUX CINQUE TERRE

• Pourquoi visiter les Cinque Terre ?

Que faire aux Cinque Terre ? Imaginez une succession de villages colorés accrochés à flanc de falaise, surplombant une mer d’un bleu turquoise, où le temps semble suspendu. Chaque village possède son propre charme et sa singularité:

• Monterosso al Mare : c’est le plus grand village, avec sa plage de sable fin, un large choix de commerces, d’hébergements et de restaurants.

• Vernazza : est considéré par beaucoup comme le plus beau, avec son joli port et ses ruelles pittoresques.

• Corniglia : est le moins connu des cinq. C’est celui qui est perché sur une falaise et qui offre une vue imprenable sur la mer.​

• Manarola : est quant à lui célèbre pour ses maisons colorées et ses vignobles en terrasses.​ C’est sûrement le plus connu des cinq !

• Riomaggiore : est le plus animé, avec ses bons restaurants de fruits de mer et ses couchers de soleil mémorables.​ Vous allez adorer la vue du port.

Au-delà des paysages, les Cinque Terre offrent une immersion dans la culture ligure : fabrication et dégustation de pesto frais, dégustation de vins locaux dans les vignobles, randonnées entre mer et montagne, et balades en bateau pour découvrir la côte.

• Carte et localisation des villages

Les Cinque Terre se situent en Ligurie, dans le nord-ouest de l’Italie, entre Gênes et La Spezia.  Les villes les plus connues sont Gênes et San Remo, à la frontière avec la France. Ces cinq villages que sont Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola et Riomaggiore s’étendent sur une dizaine de kilomètres le long de la côte et sont accessibles en train, bateau ou à pied.

Chaque village est accessible par le train régional qui longe la côte, offrant des trajets courts et pittoresques entre les villages. Les sentiers de randonnée, comme le célèbre Sentiero Azzurro, permettent également de relier les villages à pied, offrant des vues spectaculaires sur la mer Méditerranée. 

Notre conseil : prenez votre temps pour explorer ces villages: trois jours minimum sont idéaux pour bronzer, vous baigner et savourer la Dolce Vita.

Voici une carte pour mieux visualiser leur position

COMMENT SE RENDRE AUX CINQ TERRE

Les Cinque Terre  offrent des paysages époustouflants et des villages pittoresques. Pour profiter pleinement de cette région, il est essentiel de choisir le mode de transport adapté.

• En train depuis Gênes ou La Spezia

Le train est le moyen le plus pratique pour explorer les Cinque Terre. La ligne ferroviaire relie Gênes à La Spezia, avec des arrêts dans chaque village.

• Fréquence : départ toutes les 10 à 20 minutes de 5h00 à minuit depuis La Spezia. Attention, ils ont souvent du retard à l’aller comme au retour! 

• Billets : achetez-les sur TrenItalia ou Trainline pour éviter les longues files d’attente, consultez les horaires des trains en temps réel et réservez vos billets facilement.

• Guichets et distributeurs : disponibles dans toutes les gares.

→ Le Pass « Cinque Terre Card »

Optez pour la Cinque Terre Card afin de voyager en illimité entre Levanto et La Spezia. ! Ce que comprend le pass :

• Trains illimités entre Levanto et La Spezia,

• Les Bus en ville

• Accès aux sentiers de randonnée

• Internet gratuit dans les gares

• Entrée gratuite au musée de La Spezia

• Accès aux toilettes publiques.

• visiter les Cinq Terre en voiture : conseils et parkings

La circulation automobile est fortement restreinte dans les villages des Cinque Terre, à l’exception de certaines zones de Monterosso. Les routes étroites, les zones à trafic limité (ZTL) et le nombre limité de places de stationnement rendent l’utilisation de la voiture peu pratique. Nous vous déconseillons donc de prendre la voiture pour visiter les Cinque Terre.

Si vous arrivez aux Cinque Terre en voiture depuis la France, pensez à faire un covoiturage pour limiter les coûts et frais d’essence! Depuis Monaco, il faut compter 3h30 de route et depuis Gênes, comptez 2h30 de conduite.

Pour ceux qui font un roadtrip en Italie, je vous invite à louer une voiture avec le comparateur BSP ➡️ Vérifier les disponibilités et réserver sa voiture de location au meilleur prix ici

→  Stationnement à La Spezia

La Spezia est une excellente base pour visiter les Cinque Terre. Voici quelques parkings recommandés :​

• Parking Palaspezia : Gratuit, avec bus gratuit pour le centre-ville, à 10 minutes à pied de la gare.

• Parking de la Gare (Via Fiume) : 1,50 € par heure (1,00 € la nuit), ouvert 24h/24.

• Parking Piazza d’Armi : Gratuit, mais souvent complet en été

De notre côté, nous avions garé notre voiture à la Spezia, dans les ruelles adjacentes de la gare. Le tarif était assez bon marché en 2016, environ 5€ à 7€ la journée. (les tarifs ont dû augmenter depuis en 2025). Par contre, les places de parking se remplissent vite il faut s’y rendre assez tôt.

→ Stationnement à Levanto

Levanto est une autre alternative avec plusieurs parkings

• Parking de la Gare : 2 € l’heure, 15 € la journée. ​

• Parking Via XXV Aprile : 2 € l’heure, 24 € les 24 heures.

• En Tuk Tuk

De Milan, la compagnie la Gira vous propose de découvrir d’une manière originale ces cinq terre. Des tuktuk décapotables sont à conduire mais le prix est très élevé pour quelques jours dans les Cinque Terre. Vous ne le prenez que si vous faites un roadtrip en tuktuk en Italie, que vous êtes de passage aux Cinque Terre et que vous êtes surs de rentrer sur Milan. La route peut être longue et fatigante mais c’est un moyen original de vous rendre aux Cinq Terre.

• En avion : aéroports de Gênes et Pise

Les aéroports les plus proches des Cinque Terre sont :​

• Aéroport de Gênes (Cristoforo Colombo) : À environ 1h30 en train de La Spezia.​ Prenez la navette pour Genova Principe, la Gare Principale de Gênes. De cette gare suivre les instructions données pour prendre le train.

• Aéroport de Pise (Galileo Galilei) : À environ 1h30 en train de La Spezia.​ De Pise, le trajet dans les Cinque Terre est direct 

Depuis ces aéroports, il est recommandé de prendre le train pour rejoindre les Cinque Terre, en passant par La Spezia ou Levanto. Vous pouvez aussi louer une voiture mais ce n’est pas le mode de transport idéal pour cette destination 

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• En bateau : liaisons maritimes disponibles

Voir les villages depuis la mer est inoubliable et un incontournable ! Pour éviter la foule, privilégiez des excursions en petits groupes et des bateaux à taille humaine.

Les ferrys vendent des billets de bateau pour la demi-journée ou la journée complète. Vous pouvez :

• Monter et descendre dans chaque village (sauf Corniglia car il n’a pas de port),

• Combiner train et bateau pour un itinéraire complet et économique

• Pousser jusqu’à Portovenere si vous le souhaitez.

À noter : Portovenere n’est accessible qu’en bateau ou en voiture. Pour revenir, prenez soit le ferry soit le train depuis La Spezia.

SE DÉPLACER ENTRE LES VILLAGES

En combinant ces différents modes de transport, vous pourrez profiter pleinement de la diversité et de la beauté des Cinque Terre, que ce soit en admirant les villages depuis la mer, en parcourant les sentiers côtiers à pied ou en explorant les environs en scooter.

• Le train régional: fréquence et tarifs

Ce train régional appelé le Cinque Terre Express est rapide, pratique et ne prend que cinq minutes pour traverser et explorer les villages. De mi-mars à début novembre, les trains circulent toutes les 15 à 20 minutes entre La Spezia et Levanto, desservant les villages des Cinque Terre: Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza et Monterosso. ​Les trajets sont courts, comptez environ 4 à 6 minutes entre chaque village.

Les tarifs varient selon la saison :​

• Basse saison : comptez environ 5 € pour les adultes, et 2,50 € pour les enfants.

• Moyenne saison : comptez environ 8 € pour les adultes et 4 € pour les enfants.

• Haute saison : comptez environ 10 € pour les adultes et 5 € pour les enfants. ​

Pour des déplacements illimités, la Cinque Terre Card est une option avantageuse, incluant les trajets en train, l’accès aux sentiers de randonnée payants et d’autres avantages.

→ Conseil Mademoiselle Voyage : Pensez bien à composter vos billets avant de monter à bord pour éviter toute amende.

• Les ferries : horaires et arrêts

Découvrir les Cinq Terre en bateau ou en ferry est une alternative inoubliable pour admirer les villages depuis la mer (surtout entre avril et octobre). Les navettes maritimes offrent une vue imprenable sur les villages depuis la mer. 

De fin mars à début novembre, des bateaux relient La Spezia, Levanto, Porto Venere et quatre des cinq villages (Corniglia n’ayant pas d’accès direct à la mer). Les départs sont fréquents en haute saison, avec des arrêts à Monterosso, Vernazza, Manarola et Riomaggiore.

Les horaires varient selon la saison et les conditions météorologiques. Il est donc conseillé de consulter les horaires actualisés sur le site officiel de la compagnie Navigazione Golfo dei Poeti

Les billets peuvent être achetés sur place ou en ligne, avec des tarifs variant selon les itinéraires choisis.

→ Conseil Mademoiselle Voyage : Pour une journée complète, envisagez de combiner train et ferry afin de profiter pleinement des paysages terrestres et maritimes.

• En scooter ou tuktuk : options et recommandations

Pour les voyageurs en quête d’aventure et d’autonomie, louer un scooter peut être une option séduisante et agréable pour explorer les environs, mais attention, les routes sinueuses et le stationnement limité dans les villages peuvent poser problème. Les tuktuks décapotables proposés par certaines compagnies, comme La Gira, offrent une expérience originale, mais sont coûteux et plus adaptés à un roadtrip plus long.

Des agences comme Vesparun à La Spezia proposent des locations, permettant d’explorer les routes sinueuses offrant des vues panoramiques. Cependant, il est important de noter que l’accès aux villages en scooter est limité avec des routes étroites et sinueuses, des zones piétonnes strictes et peu de places de stationnement. Cette option est donc plus adaptée pour découvrir les environs des Cinque Terre plutôt que les villages eux-mêmes.

→ Conseil Mademoiselle Voyage : Si vous optez pour cette option, privilégiez les trajets entre les villages et les zones périphériques, en respectant les règles locales de circulation.

• Les sentiers de randonnée : Sentiero Azzurro et Via dell’Amore

Pour les amateurs de marche, le Sentiero Azzurro (ou sentier bleu) qui relie Monterosso à Riomaggiore, est un incontournable et une très belle alternative. Ce chemin côtier de 12 km relie les cinq villages, offrant des panoramas à couper le souffle sur la mer Ligure. Le sentier situé entre Corniglia et Vernazza traverse des vignes et des oliviers, ses points de vue sont réputés.

Une portion emblématique de ce sentier est la Via dell’Amore, un chemin pavé d’environ 1 km reliant Riomaggiore à Manarola. Après une fermeture de 12 ans due à un éboulement, elle a rouvert en août 2024. L’accès est désormais régulé pour préserver le site : un supplément de 10 € est requis en plus de la Cinque Terre Card, avec des créneaux horaires limités à 10 personnes toutes les 15 minutes.

Vérifier tout de même chaque année, l’état des sentiers avant votre départ.

Pour plus de renseignements sur les sentiers, veuillez trouver ci dessous la carte des trails côtiers et à l’intérieur des terre et consulter le site du parc des Cinque Terre ici.

→ Conseil Mademoiselle Voyage : munissez-vous de bonnes chaussures de marche, prenez de l’eau, un chapeau et une crème solaire car il y a très peu d’ombre. Emprunter le chemin dès le matin pour profiter de la fraîcheur (surtout l’été) et éviter de croiser du monde sur le sentier !

Indications | Randonnées dans les Cinque Terre

• Levanto → Monterosso via la punta mesco: 7km/difficulté moyen/environ 3h de marche tranquille. Il y a de nombreux points panoramiques pour apprécier les petites criques.

• Les sentiers bleus sont payants, ce sont les sentiers les plus fréquentés des cinq terre. Cette longue marche relie Monterosso à Riomaggiore. Il est possible de la faire d’une traite (comptez 5h environ). Si vous souhaitez prendre le temps de découvrir les villages alors je vous conseille de faire cette marche en 3 ou 4 fois. Vous rentrerez en train par exemple.

• Monterosso → Vernazza : 3.7km/difficulté moyenne/ environ 2h de marche tranquille, sentier non accessible aux poussettes
• Vernazza → Corniglia : environ 4km/difficulté facile/ environ 2h de marche tranquille
• Corniglia → Manarola : environ 3km/difficulté facile/ environ 1h30 de marche tranquille
• Manarola → Riomaggiore : environ 1km/difficulté très facile/ environ 1h de marche tranquille. Vous pouvez emmener la poussette sur ce chemin car vous ne rencontrez aucune difficulté sur le parcours.

PEUT-ON FAIRE LES VILLAGES À PIED

Oui bien sur, grâce aux sentiers de randonnée du parc national des Cinque Terre. Le plus célèbre est le sentier côtier (n°2) entre Riomaggiore et Monterosso, qui traverse tous les villages.
 

Attention : certains tronçons peuvent être fermés pour rénovation ou danger. Pensez donc à vérifier les conditions en ligne ou à l’office du tourisme avant de partir.

OÙ DORMIR DANS LES CINQUE TERRE

Dans les Cinque Terre, on trouve principalement des Bed & Breakfast comme moyen de logement. Si vous cherchez un hôtel, je vous conseille de regarder du côté de Monterosso Il est difficile de vous en conseiller un seul en raison du grand nombre mais sachez que vous pouvez trouver de jolies pépites sur le site de booking, que j’utilise souvent pour mes recherches. Le prix dépend bien évidemment de la période de l’année, de la situation, de la vue sur le village ou non, du petit déjeuner inclus et des services proposés. Même si de nombreux efforts sont faits sur les hébergements, ne vous étonnez pas de trouver parfois des Bed & Breakfast décorés de manière vieillotte, la décoration n’est pas spécialement moderne en Ligurie et je crois dans beaucoup de villages et villes italiennes.

De la gare, prenez aussi en compte que ce sont des villages grimpants avec des ruelles parfois étroites et de nombreux escaliers ou des côtes à monter (pensez à vos valises et votre dos). N’hésitez pas également à demander au propriétaire de l’hébergement, la distance entre la gare et votre hôtel afin d’éviter les surprises.

Les villages des Cinque Terre possèdent une toute petite coop pour s’approvisionner en fruits, légumes, eau. Vous trouverez une variété de restaurants sur place, mais aussi des trattorias pour manger sur le pouce, vendant des focaccias, pizzas ou du frito mixto, ce petit cornet typique qui propose des produits de la mer frits comme du poisson ou du calamar.

Faut-il réserver son hébergement à l’avance dans les Cinq Terre ? la réponse est Oui, surtout entre mai et octobre. Les villages sont petits et les hébergements de charme partent vite. Pour une expérience authentique, privilégiez les nuits dans les villages plutôt qu’à La Spezia ou Levanto.

• Où dormir à Manarola

→ A Manarola, vous pouvez tester le charmant hôtel Marina Piccola situé à 2 minutes de marche des plages de galets de Manarola.

→ La belle maison d’hôtes Il Sogno di Manarola by The First 

→ La maison d’hôte La Torreta Lodge

→ B&B Da Baranin

→ Appartement Da Paulin

→ Maison d’hôte Affittacamere San Giorgio

• Où dormir à Vernazza

→ Nous vous proposons de tester à Vernazza, une chambre d’hôte avec une vue de rêve non pas dans le centre mais sur les hauteurs à 4km du centre ville. Bienvenue à Cadé Ventu. Il y a un parking privé et gratuit donc plutôt pratique.

→ Mada Charm Apartments Piazza

→ Il Ciasso Romantic Seafront Escape

→ Lassu Apartment with view

→ Apartamento Da Detta

→ Maison d’hôte Casa Catò

• Où dormir à Riomaggiore

→ L’hôtel Cinq Terre Residence propose une vue panoramique sur le village avec un jacuzzi extérieur.

→ La Casa Lorenza

→ Vous avez aussi ces 3 appartements qui ont une vue incroyable sur le village: Arancio, Scorci di Mare et Affittacamere Le Giare

→ Maison d’hôte Crêuza de Mä

→ La vista di Marina by the First

• Où dormir à Corniglia

→ A Corniglia, vous pouvez loger dans un appartement avec vue sur le village, juste à couper le souffle! Bienvenue à L’Agave Cinq Terre, un appartement climatisé situé sur une falaise et offrant des vues sur la mer Ligure depuis sa terrasse.

→ Maison d’hôte Affittacamere Arbasia De Ma

→ Maison d’hôte Sole Terra Mare

→ Appartement Hanging garden

→ Maison d’hôte Arbanella

• Où dormir à Monterosso

→ A Monterosso, vous pouvez loger au Porto Roca à Monterosso, le seul hôtel 4 étoiles du village à avoir une piscine

→ L’hôtel Albergo Degli Amici situé dans le vieux village. Ce petit hôtel dispose d’un jardin sur le toit surplombant la mer Ligure.

→ Appartement la Casa del Gigante, sublime !

→ Agriturismo Buranco

→ Villa Tanca with terrace

→ Maison d’hôtes Zia Letizia

Pour les tous petits budgets, je vous invite à trouver des auberges de jeunesse à la Spezia sur ce site. Sinon, il faudra opter pour un appartement ou un hôtel en dehors de ces villages comme à Levanto ou à La Spezia.

• Où dormir à Levanto

Du côté de Levanto, il y a la Villa Caterina qui vous propose des chambres de style champêtre dans une ancienne ferme restaurée. Idéal pour pratiquer l’agritourisme. Je vous recommande aussi Agriturismo Villanova qui est situé à seulement 2 km de Levanto. C’est une demeure de campagne pleine de charme datant des années 1700. Vous profiterez gratuitement d’une piscine, d’un jacuzzi, d’un parking et d’un transfert vers Levanto. Découvrez toutes nos adresses hébergement pour chaque village dans l’article Top 5 des villages des Cinque Terre.

Découvrez l’hôtel Park Argento, perché dans les hauteurs de Levanto. Cet hôtel 4* possède une piscine, un spa et une très belle vue sur les montagnes. Il y a une navette gratuite pour les client de l’hôtel à la gare et le village de Levanto.

A Levanto, vous pouvez manger à Il Falcone Focacceria , Via Cairoli, 19, Levanto. Pour environ 7 euros vous avez 2 parts de Focaccia. Vous pouvez manger en admirant le soleil se coucher sur la plage.

• Où dormir à La Spezia

Pour notre part, étant véhiculé, nous avons fait le choix pour une question de coût de loger dans les hauteurs, dans un petit village perché dans les montagnes à 20 minutes en voiture de la Spezia. Nous y avons trouvé calme, zénitude et fraîcheur pour apprécier la dolce vita italienne à seulement 40€ la nuit avec coin cuisine et salle de bain privée.

Nous avons logé les premières nuits dans un ancien monastère agritourisme, la Casa Nel Bosco à Rocchetta di vara (à 20 minutes de la Spezia) tenu par Fabrizzio, un italien fort sympathique puis les derniers jours restants nous étions chez sa maman, dans sa petite maison avec petite piscine svp!

Si vous souhaitez loger à la Spezia, préférez le centre car c’est mignon autour de la place Garibaldi mais les alentours présentent peu d’intérêt! Si vous recherchez un hôtel, vous pouvez loger à l‘hôtel Corallo dans le centre ville ou partir sur les hauteurs dans une jolie maison de pierre. Si vous cherchez un centre commercial pour vos courses, direction  Terrazze.  

Nous vous conseillons également de tester à la Spezia, le restaurant Da Claudia (dans les hauteurs) l’Oserai da Bartali une adresse pour déguster de bons plats à base de fruits de mer, recommandée par plusieurs personnes ou bien de vous rendre au restaurant la Zigoela, un pur délice italien mais encore de passer à la trattoria Come Te.

ACTIVITÉS INCONTOURNABLES DES CINQ TERRE

Si vous souhaitez vivre quelques expériences sportives ou culinaires aux Cinque Terre, nous vous proposons une petite sélection d’activités coup de cœur.

• Excursions en bateau

Des excursions en bateau relient La Spezia, Portovenere, Levanto et les villages côtiers (sauf Corniglia) . Les billets journaliers permettent des arrêts multiples, offrant une perspective unique sur les falaises colorées. 

→ Réserver une sortie en voilier avec déjeuner  ➡️ Vérifiez les disponibilités et réservez dès maintenant

→ Réserver une sortie en Kayak pour découvrir d’un autre angle les Cinq Terre. ➡️ Réservations ici

→ Réserver une balade en bateau pour découvrir les Cinque Terre. ➡️ Vérifiez les disponibilités et réserver

• Cours de cuisine locale

Plongez dans la gastronomie ligure en participant à un cours de cuisine. À Riomaggiore, apprenez à préparer des gnocchis et du tiramisu avec une vue imprenable sur la mer . Ces ateliers conviviaux sont l’occasion de découvrir les secrets des recettes traditionnelles.

→ Réservez votre cours de cuisine pour faire du pesto ligure traditionnel dans une atmosphère typiquement italienne ➡️ Réservations ici

• Dégustation de vins régionaux

Les terrasses escarpées des Cinque Terre abritent des vignobles produisant des vins uniques. Participez à une dégustation à Riomaggiore pour savourer le célèbre Sciacchetrà, un vin doux local, tout en admirant la vue sur la mer

→  Réservez une visite guidée d’un vignoble et goûter au vin local accompagné d’en-cas typiques du nord de l’Italie ➡️ Réservations ici

MEILLEURE PÉRIODE POUR VISITER LES CINQUE TERRE

La meilleure période pour visiter les Cinque Terre est le printemps (avril à juin) et l’automne (septembre à octobre), lorsque les températures sont douces et agréables et la fréquentation touristique moindre.​ En effet, la haute saison reste toujours juillet et août et vous ne pourrez éviter le flot de voyageurs estivaux. Si vous souhaitez vous baigner, pensez à venir plutôt fin mai car la baignade risque d’être encore assez froide.

Conseils :

• Évitez juillet et août en raison de la forte affluence touristique et de la chaleur.

• Levez vous tôt pour vous lancer sur les chemins de randonnée et visiter les villages

• En basse saison, de novembre à mars, c’est une période idéale pour ceux qui recherchent la tranquillité. Cependant, vérifiez l’état des sentiers de randonnée auprès de l’office du tourisme. En effet,  il se peut qu’il y ait de grosses averses donc renseignez vous bien sur les conditions climatiques avant vos sorties et demandez si les chemins de randonnée sont bien praticables.

 | ÉVITER LA FOULE AUX CINQUE TERRE

Peut-on vraiment éviter la foule aux Cinque Terre ? C’est un peu compliqué car les villages sont très prisés par les voyageurs. Néanmoins, si vous vous aventurez dans les ruelles adjacentes (car les voyageurs restent souvent confinés dans la rue principale) ou bien sur les hauteurs des villages, vous pourrez profiter pleinement du charme de ces villages perchés. Cela vaut vraiment le coup d’emprunter les petits chemins autour des villages car vous aurez une vue magnifique sur les oliviers, les cactus ou encore les citronniers.

SE BAIGNER DANS LES CINQUE TERRE

• Où se baigner dans les Cinque Terre, c’est la grande question

Les Cinque Terre étant sur des promontoires rocheux, il n’y a quasiment pas de plages pour se poser. Cependant, ces villages offrent plusieurs options pour la baignade et une variété de spots pour se rafraîchir, allant des plages de sable aux criques rocheuses. 

Voici quelques incontournables :

• Monterosso al Mare : La plage de Fegina est la plus grande et la seule plage de sable des Cinque Terre. Elle est facilement reconnaissable par ses parasols oranges et sa foule. Elle est idéale pour les familles grâce à son accès facile et ses eaux calmes.

• Vernazza : Ce village pittoresque dispose de deux plages : une petite plage de sable près du port et une crique accessible par un tunnel creusé dans la roche.

• Manarola : Bien qu’il n’y ait pas de plage de sable, les rochers plats près du port offrent un cadre unique pour une baignade avec vue sur les maisons colorées. Passez le restaurant Nessun Dorma et continuer votre chemin pour trouver la crique.

• Riomaggiore : Une plage de galets se trouve à l’est du village, accessible par un sentier longeant la falaise. Les eaux y sont plus agitées, donc la prudence est de mise.

• Corniglia : le chemin pour descendre à la plage part de la place centrale. Attention, ce sont des rochers plus ou moins plats ou des galets donc l’accès et le lieu ne sont pas évidents en famille sans compter qu’il faut remonter les marches pour retourner au village!

• Levanto : Située juste à l’extérieur des Cinque Terre, cette plage de sable est spacieuse, plus familiale et bien équipée, parfaite pour une journée en famille.

 

• Conseils pour la baignade en famille aux Cinque terre

Pour profiter pleinement des plaisirs de la mer avec vos enfants, voici quelques recommandations :

• Équipement : Prévoyez des chaussures d’eau pour protéger les pieds des galets et des rochers, ainsi que des parasols pour se protéger du soleil. A Monterosso al Mare, vous pourrez en louer directement sur la grande plage.
  

• Sécurité : Certaines plages ne sont pas surveillées. Il est donc essentiel de toujours garder un œil sur les enfants et de respecter les consignes locales.

• Accessibilité : Les villages des Cinque Terre sont souvent escarpés avec de nombreuses marches. L’utilisation d’un porte-bébé est recommandée pour les tout-petits.

• Horaires : Pour éviter la foule, privilégiez les baignades tôt le matin ou en fin d’après-midi.
  

En suivant mes conseils, vous pourrez profiter sereinement des magnifiques plages et criques des Cinque Terre en famille.

PEUT-ON VISITER LES CINQUE TERRE EN UNE JOURNÉE

Vous me posez souvent la question « Peut-on visiter les Cinque Terre en une journée ? » Techniquement oui, mais ce serait très rapide et franchement dommage !
 Nous vous recommandons au moins 2 à 3 jours pour visiter sereinement les villages, profiter des panoramas, se baigner, faire quelques randonnées et prendre le temps de se poser.

QUEL EST LE VILLAGE LE PLUS AUTHENTIQUE DES CINQUE TERRE

Corniglia est sans doute le village le plus authentique et préservé. Il est le seul à ne pas avoir d’accès direct à la mer, ce qui le rend moins touristique. On y vient pour flâner dans ses ruelles paisibles et admirer la vue sur les vignobles en terrasse. Le plus touristique sera sûrement Manarola car il est souvent mis en valeur sur les réseaux sociaux.

QUEL VILLAGE DES CINQUE TERRE A LA PLUS BELLE PLAGE

Monterosso al Mare possède la plus grande plage de sable des Cinque Terre. ➡️ Lire ici notre top 5 des villages préférés

C’est aussi le seul village où l’on trouve de véritables plages aménagées avec transats et parasols.
 Si vous venez en famille, la plage de Monterosso al Mare sera sûrement un bon choix pour divertir les enfants. Pour une baignade plus sauvage, direction les rochers de Vernazza où la crique cachée de Manarola.

SPÉCIALITÉS CULINAIRES DES CINQUE TERRE

Ne partez pas des Cinque Terre sans avoir goûté à quelques spécialités culinaires. Nichées entre mer et montagnes, les 5 villages des Cinque Terre offrent une cuisine assez simple, généreuse et goûtue. Voici quelques incontournables à savourer :

• Anchois de Monterosso (Acciughe di Monterosso) : Ces petits poissons argentés, pêchés localement, sont préparés de multiples façons : marinés au citron, frits, ou encore farcis.

• Trofie al pesto : Des pâtes torsadées servies avec le célèbre pesto alla genovese, une sauce à base de basilic, pignons, ail, parmesan et huile d’olive. Un vrai régal

• Farinata : Une crêpe fine à base de farine de pois chiches, croustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur, souvent dégustée en apéritif.

• Muscoli ripieni : Des moules farcies d’un mélange de pain, ail, persil, fromage et parfois de mortadelle, cuites dans une sauce tomate.

• Sciacchetrà : Un vin liquoreux doré, produit à partir de raisins séchés sur les terrasses ensoleillées, parfait pour accompagner les desserts ou les fromages affinés.

Restaurants recommandés dans chaque village

Les adresses que nous vous donnons, vous permettront de découvrir la richesse gastronomique des Cinque Terre, alliant produits frais, recettes traditionnelles et vues à couper le souffle. Pour une expérience culinaire authentique, voici quelques adresses incontournables dans les villages des Cinque Terre :

→ Monterosso al Mare

• Ristorante Miky : Un établissement familial proposant des plats raffinés tels que les spaghettis aux anchois et le poisson en croûte de sel.

• La Cantina di Miky : La version plus décontractée de Miky, offrant des plats innovants comme les bavettes aux crevettes violettes et pesto de radicchio.

• L’Ancora della Tortuga : Situé dans un ancien bunker sur la falaise, ce restaurant offre une vue imprenable et une cuisine ligure traditionnelle.

→ Vernazza

• Il Pirata delle Cinque Terre : Connu pour ses pâtisseries siciliennes et ses petits-déjeuners copieux, idéal pour bien commencer la journée.

• Belforte : Perché sur les remparts, ce restaurant offre une vue panoramique et des plats de fruits de mer frais.

→ Corniglia

• La Posada : Un établissement familial proposant des plats simples et savoureux, avec une terrasse offrant une vue sur la mer.

• Osteria A Cantina de Mananan : Un petit restaurant chaleureux servant des spécialités locales dans une ambiance conviviale.

→ Manarola

• Trattoria dal Billy : Réputée pour ses plats de fruits de mer et ses pâtes fraîches, avec une vue imprenable sur la mer.

• Nessun Dorma : Parfait pour un apéritif avec vue, proposant des bruschettas variées et des cocktails rafraîchissants.

→ Riomaggiore

• Enoteca Dau Cila : Offrant une cuisine méditerranéenne raffinée, avec des plats de poissons frais et une sélection de vins locaux.

• Il Pescato Cucinato : Idéal pour une dégustation de fritto misto à emporter, à savourer en se promenant dans les ruelles du village.

➡️ Nous avons rédigé un article regroupant nos coups de cœur et bonnes adresses par village, nous vous invitons à le lire ici.

CULTURE ET TRADITIONS DES CINQUE TERRE

Nous n’avons pas eu la chance d’assister à des fêtes locales ou des évènements annuels aux Cinque Terre. Mais sachez que ces villages sont aussi le théâtre de nombreuses célébrations qui rythment l’année et reflètent l’âme de ses villages perchés.

Ces festivités offrent une immersion authentique dans les traditions locales et sont l’occasion idéale pour découvrir la convivialité des habitants des Cinque Terre. 

Voici quelques événements incontournables à ne pas manquer :

• Sagra dei Limoni à Monterosso (mai) : Un festival dédié au citron, emblème de la région, où les ruelles se parent de jaune et les stands proposent limoncello, confitures et pâtisseries citronnées.

• Fête de la Saint-Jean à Monterosso (23-24 juin) : Processions, feux de joie sur la plage et illuminations marquent cette célébration du saint patron du village.

• Fête de la Madonna Bianca à Vernazza (20 août) : Une procession nocturne illuminée par des bougies, créant une atmosphère mystique dans les ruelles du village.

• Crèche lumineuse de Manarola (décembre-janvier) : Depuis 1961, une crèche géante composée de milliers de lumières illumine la colline de Manarola, offrant un spectacle féerique pendant la période des fêtes.

ARTISANAT ET PRODUITS TYPIQUES DES CINQUE TERRE

Que ramener des Cinque Terre ? Est ce que l’on peut trouver de l’artisanat local et des produits typiques à ramener  de ce voyage ?

Voici quelques spécialités locales à ne pas manquer :

• Céramiques artisanales : À Monterosso, l’atelier Fabbrica d’Arte perpétue depuis 1982 la tradition de la céramique peinte à la main, proposant des pièces uniques inspirées des paysages locaux. 

• Produits gastronomiques : Les Cinque Terre sont réputées pour leurs produits du terroir tels que le vin blanc DOC, l’huile d’olive extra vierge, le miel, les citrons et les anchois salés de Monterosso. On a aussi ramené de la crème de truffe fabriquée dans la région.
  

• Bijoux en filigrane : La région de Ligurie est également connue pour ses bijoux en filigrane, une technique artisanale délicate utilisant de l’or et de l’argent pour créer des motifs fins et détaillés.

VILLAGES A DÉCOUVRIR AUTOUR DES CINQUE TERRE

Si vous disposez de plus de temps devant vous, explorez ces charmants villages voisins :​

• Lerici : Un village tout à fait charmant avec un port de plaisance pittoresque.​ On m’a conseillé le restaurant Bontà Nascoste

• Sarzana : Un joyau avec une atmosphère agréable et de jolies boutiques comme la boutique Galax (Viale Giuseppe Mazzini, 20) ou G. Glamour (Via Mazzini, 117)
  

• Pietrasanta : Connu pour ses galeries d’art et son ambiance artistique.​

• Carrara : Célèbre pour ses carrières de marbre blanc.​

ACCESSIBILITÉ POUR LES PERSONNES A MOBILITÉ RÉDUITE DANS LES CINQUE TERRE

Les Cinque Terre, avec leurs ruelles escarpées et leurs escaliers, peuvent présenter des défis pour les personnes à mobilité réduite. Cependant, certaines infrastructures ont été mises en place pour faciliter l’accès :

• Gares accessibles : La plupart des gares des Cinque Terre sont équipées d’ascenseurs pour les personnes en fauteuil roulant.

• Monterosso al Mare : C’est le village le plus plat et le plus accessible, idéal pour les personnes à mobilité réduite.

• Via dell’Amore : Ce sentier emblématique, reliant Riomaggiore à Manarola, est désormais accessible aux fauteuils roulants grâce à des aménagements spécifiques.

• Hébergements adaptés : De nombreux hôtels et maisons d’hôtes proposent des chambres accessibles.

Il est cependant recommandé de planifier à l’avance et de contacter les établissements pour s’assurer de l’accessibilité des lieux car je ne suis pas spécialisée dans les voyages pour les personnes à mobilité réduite. →

VOYAGER AUX CINQUE TERRE AVEC DES ENFANTS

Visiter les Cinque Terre en famille est une expérience inoubliable, mais il est essentiel de bien planifier votre séjour, surtout si vous voyagez avec de jeunes enfants ou une poussette. Je vous donne ci-dessous quelques conseils pour bien planifier votre itinéraire en tenant compte de chaque particularité des villages et organiser au mieux ce voyage en famille.

→ Accessibilité des villages :

• Monterosso al Mare : C’est le village le plus adapté aux familles avec enfants. Relativement plat, il dispose de la seule plage de sable des Cinque Terre, idéale pour les jeux et la baignade en famille.

• Manarola : Bien que plus escarpé, Manarola offre une aire de jeux pour enfants et des ruelles pittoresques. Cependant, l’utilisation d’une poussette peut être difficile en raison des pentes et des escaliers.

• Vernazza : Ce village présente des ruelles étroites et des escaliers, rendant l’accès avec une poussette compliqué. L’utilisation d’un porte-bébé est recommandée.

• Corniglia : Situé en hauteur, l’accès au village nécessite de gravir environ 370 marches. Bien qu’une navette soit disponible, l’utilisation d’une poussette reste difficile.

→ Conseils pratiques :

• Transport : Le train est le moyen le plus pratique pour se déplacer entre les villages. Les gares de Riomaggiore, Manarola et Vernazza sont équipées d’ascenseurs, facilitant l’accès avec une poussette.

• Équipement : Privilégiez l’utilisation d’un porte-bébé pour les villages les plus escarpés. Cela vous permettra de vous déplacer plus facilement et de profiter pleinement de votre visite. Ne vous chargez pas trop avec des bagages car ces villages ont de nombreux escaliers.
  

• Hébergement : Optez pour des hébergements situés à proximité des gares ou dans des zones plus plates pour faciliter vos déplacements avec des enfants.
  

VOYAGER AUX CINQUE TERRE AVEC SON CHIEN

On m’écrit souvent pour savoir si l’on peut voyager aux Cinque Terre avec un bébé mais on me demande aussi si ce voyage est réalisable avec son chien.  Les Cinque Terre sont une destination idéale pour les amoureux des chiens souhaitant partager des moments inoubliables avec leur compagnon à quatre pattes.

Voici quelques conseils que je peux vous donner pour organiser au mieux votre séjour.

• Transports : train, bateau et randonnées avec votre chien

→ Train : Les chiens sont les bienvenus à bord des trains reliant les villages des Cinque Terre. Les petits chiens peuvent voyager gratuitement s’ils sont transportés dans un sac ou une cage. Les chiens de plus grande taille doivent être tenus en laisse, porter une muselière et disposer d’un billet spécifique, équivalent à 50 % du tarif adulte.

→ Bateau : Les ferries desservant les Cinque Terre acceptent les chiens, à condition qu’ils soient tenus en laisse et portent une muselière. Certains services peuvent facturer un supplément pour le transport des animaux.

→ Randonnées : Les sentiers des Cinque Terre, notamment le célèbre Sentiero Azzurro, sont accessibles aux chiens tenus en laisse. Cependant, certains tronçons peuvent être escarpés ou étroits, il est donc recommandé de bien évaluer les capacités de votre chien avant de vous engager sur ces chemins.

• Hébergements dog-friendly

De nombreux hébergements dans les Cinque Terre acceptent les chiens. Il est toutefois conseillé de vérifier les politiques spécifiques de chaque établissement lors de la réservation.

• Plages et baignade

L’accès des chiens aux plages des Cinque Terre est généralement restreint en journée, notamment entre le 1er mai et le 30 septembre. Cependant, certaines plages autorisent la présence des chiens en dehors de ces périodes ou en dehors des heures d’affluence. Il est recommandé de se renseigner localement pour connaître les plages accessibles à votre compagnon.

• Conseils pratiques pour un séjour serein

→ Documents : Assurez-vous que votre chien dispose d’un passeport européen à jour, incluant les vaccinations requises.

→ Équipement : N’oubliez pas d’emporter une laisse, une muselière (obligatoire dans certains transports), des sacs pour les déjections, ainsi qu’une gamelle et de l’eau pour les randonnées.

→ Chaleur : Les températures peuvent être élevées en été. Privilégiez les promenades tôt le matin ou en fin d’après-midi pour éviter les coups de chaleur.

→ Respect des lieux : Veillez à respecter les règles locales concernant la présence des chiens, notamment en ce qui concerne l’accès aux transports, aux hébergements et aux sites touristiques.

En suivant ces recommandations, vous pourrez profiter pleinement des merveilles des Cinque Terre en compagnie de votre fidèle compagnon, tout en respectant les règles locales et en assurant son bien-être.

Pour conclure cet article, les Cinque Terre, c’est véritablement un coup de coeur car ils incarnent l’essence même de la dolce vita italienne. Avec leurs villages colorés perchés entre mer et montagne, leurs ruelles pittoresques et leurs panoramas à couper le souffle, ils offrent une expérience inoubliable. Vous allez tomber sous le charme avant même d’y aller croyez nous ! Que vous choisissiez de les explorer en train, en randonnée sur le Sentiero Azzurro, en ferry ou même en scooter, chaque mode de transport révèle une facette unique de cette région classée au patrimoine mondial de l’UNESCO.

Pour profiter pleinement de votre séjour, envisagez de passer au moins trois jours sur place. Cela vous permettra de découvrir chaque village à votre rythme, de savourer la cuisine locale, de vous détendre sur les plages ou dans les criques secrètes, et de vous imprégner de l’atmosphère authentique des lieux.

N’oubliez pas de consulter nos autres articles pour des conseils supplémentaires :

• Notre top 5 des villages des Cinque Terre

• Les îles du Golfe de la Spezia pour une découverte par bateau

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